Die Anzahl der Burnout-Betroffenen steigt.

Hauptgründe für Burnout sind:
- mangelnde Strategien zur Stressbewältigung
- hohe berufliche Anforderungen bei häufig unzureichender Anerkennung
- hohe Ansprüche an die eigene Leistungsfähigkeit

Nicht mehr allein die Aufgabe an sich, sondern erhöhte Anforderungen aus dem beruflichen Umfeld führen zur Zunahme beruflicher Belastung. Zunehmender Zeitdruck, Konflikte am Arbeitsplatz, Reorganisationen bestehender Arbeitsstrukturen sowie Arbeitsplatzunsicherheit verstärken den Stress.

Zum Erhalt der Leistungsfähigkeit kommt es dann häufig zum Wettrennen der hohen Selbstansprüche, was die Leistungsfähigkeit in der Folge weiter einschränkt und den wahrgenommenen Selbstwert vermindert. Burnout ist ein schleichender Prozess, den die Betroffenen zunehmend als Zustand der dauerhaften Erschöpfung wahrnehmen.

Auswirkungen können sich auch körperlich zeigen, wie beispielsweise in Form von Tinnitus, Magen-Darmbeschwerden, Kopf- und Rückenschmerzen oder Herzbeschwerden. Da die eigentliche Ursache oft nicht gesehen wird, kommt es zu langwierigen Untersuchungen ohne klare Diagnose.

Krisen, die nur noch psychotherapeutisch aufzufangen sind, wären im Vorfeld möglicherweise durch ein gutes Coaching zu verhindern gewesen. Durch eine fachgerechte Behandlung können wir Sie darin unterstützen, die Spirale des Burnout zu unterbrechen.